練炭ブログ

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歯の健康

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虫歯は悪化するほど治療後の QoL が低下する(差し歯や抜歯など)ので、できるだけ早く歯医者にかかる。

悪化するほど治療に費用がかかるので、貧乏人ほど早く歯医者へ行くべし。
「金がないから」なんて言って後回しにすると余計費用がかかる。

悪化するほど治療に時間がかかるので、忙しい人ほど早く歯医者へ行くべし。
「時間がないから」なんて言って後回しにすると余計時間がかかる。

歯医者で正しい歯磨きの仕方を教わる。
糸楊枝や歯間ブラシの使い方も。

好みによると思うが、歯ブラシは柄が固い方が力を入れやすくて使い易いような気がする。
サンスター GUM は固くて、柄が透明で清潔感があるので気に入っている(実際に清潔かどうかは別だけど……)。

歯間ブラシは100円ショップで買うより、ドラッグストアの方が質が良いものを安く買える。
100円ショップだと4本~5本で105円、ドラッグストアだと15本で300円前後が多い。

細い歯間ブラシは広い隙間を擦りにくいのと、ワイヤが折れやすいので、太い歯間ブラシも併用するといいかも。

歯間ブラシは先端を曲げて使うが、ワイヤを曲げるとすぐに折れてしまうので、ワイヤの取り付け部分(ブラスチック)で曲げる。